Kurs Achtsamkeit und Meditation ab 21.10.24

Entdecke die Kraft der Achtsamkeit und finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Mein Achtsamkeitskurs bietet dir einfache Techniken, um Stress abzubauen und im Hier und Jetzt zu leben. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem bewussteren und glücklicheren Leben!

Im Oktober gehts wieder los.

Möchtest du also mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben integrieren?

Dann ist der Kurs genau das richtige für dich!

→ Lerne die Grundlagen von Achtsamkeit kennen

→ Erlebe und praktiziere die Sitzmeditation und Gehmeditation

Start: 21.10.2024

→ Wann: immer montags von 18:00-19:30 für sechs Wochen

→ Trainer: Hendrik Hesse

→ Wo: Rosa-Luxemburg-Str. 1, 04435 Schkeuditz

→ Kosten: auf Spendenbasis

→ Anmeldung per Mail an hendrik@seelenfluesterei.de

Hier erfährst du mehr über Hendrik…

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