Die nächsten Termine:
Allgemeine News
Kursstart → Achtsamkeit und Meditation
Ein sechs Wochenkurs ab 21.10.2024 Im Oktober findet der nächste Achtsamkeitskurs statt. Möchtest du mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben integrieren? Falls ja: Dann
Mai 13, 2024
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Warum wir auf unser Herz hören sollten!
Unser Herz spiegelt unsere tiefsten Wünsche, Bedürfnisse und Intuitionen wider. Indem wir auf unser Herz hören, können wir Entscheidungen treffen, die im Einklang mit unseren
Februar 27, 2024
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Loslassen
Gewohntes ist uns vertraut. Wir kennen es, haben es integriert. Für einen bestimmten Grund hatte es seine Wichtigkeit, seinen Auftrag. Wenn wir spüren, dass das
November 24, 2023
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STRESS begegnen – neuer Kurs ab Januar 2024
Ruhe, Balance und Ausgeglichenheit leben Ist dein Alltag stressig und fühlst du dich erschöpft, überfordert oder gehetzt? Versuchst du deine To Do’s zu erledigen und
November 17, 2023
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Wandel
Erkenne, Fühle, Lass los, Integriere, Sei ERKENNE Erkenne was gerade wirklich dein Thema, dein Muster, dein Problem oder deine Herausforderung ist. Schaue dahinter. FÜHLE Fühle,
November 11, 2023
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Angestaute Emotionen
Bewusst erinnern wir uns nicht an vieles. Wir leben in unserem Bewusstsein, wissen aber nicht mehr, was wir gestern zum Frühstück gegessen haben und wir
September 25, 2023
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Bleib jetzt ganz ruhig und atme tief durch! Denn…
Atem ist Leben. Am Tag atmen wir bis zu 10 000 Liter frische Luft ein. Meistens nebenbei. Aus der bewussten Atmung lässt sich sehr viel
September 6, 2023
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August 14, 2023
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Meine/deine Wandelreise
Das Leben ist Veränderung. Das Leben ist im Wandel. Immer und stetig. Ein stehenbleiben gibt es nicht. Und wir sind die Gestalter unserer inneren
August 2, 2023
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Was dir deine Unterdrückten Gefühle sagen wollen
Oft vermeiden wir es, irgendetwas zu fühlen, weil es uns mehr oder weniger so beigebracht bzw. vorgelebt wurde. Gefühle zeigen, galt als schwach. Kennst du
Juni 6, 2023
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